旅はすきですか？
私がいつも旅をしているように
見えるのには、理由があります。
旅に出るたび、
世界中の素晴らしい景色や
文化や建物や人に触れて
自分の悩んでいることは
なんて広い世界の
小さな小さな出来事だろう！
大きな視野で見たら
なんてことないこと！
大きな視野で、もっと自分が
本当にやりたいことや
本当に得たいものって
一体なんだろう？？
これから、本当の私は
どうやって生きていきたいんだろう？
そんな風に
日常から離れ、
大きな視野で
本当の自分と対話できる
旅の時間が、大好き。
SELF RETREAT®️とは
セルフしトリート®︎とは、
言わばその状況を意図的に作り、
より明確に、端的に
体系立てたもの。
旅行に行く時間なんてない！
そう思う人ほど、
自分と向き合う時間を
あえて作って、
週末の2日、少しだけ遠出したり
日曜の1日、ホテルをデイユースしてみたり
半休を取った午後のカフェでも
『自分との約束の時間』に
『自分とのミーティング』をする。
私はそうやって、
自分が本当に大切なものを見極め
そうでないものを手放し、
欲しいものも
やりたいことも
全て手に入れ、
叶えてきました。
ATSUMIworldへ、ようこそ。
私は短大卒業後、
歯科衛生士として10年
歯周病を専門に、
学会発表や雑誌掲載なども
積極的に行い、
フリーランスとして
活動していました。
30歳の節目の年には
ヨーロッパ留学を経験。
その後、
口腔内だけでは飽き足らず
体全体のケアができる人になりたくて、
ホリスティックサロンを経営していました。
しかし、一人で施術をすることは
忙しすぎる、ということに気づきます。
経済的に自由になったとしても
これでは大好きな
旅行にいくことができない！！！
もう一度、
自分の人生に向き合いました。
ひとりで出来ることは全て
やり切った
ここからはパートナーと一緒に
次のやりたいことを見つけたい！
セルフリトリート を身につけている
私にとって、パートナーを探すことは
とても簡単でした。
婚活期間は、わずか1日。
現在は、旦那さんと一緒に
2024年10月ニースに移住を
目標にしています。
セルフリトリート で
自分が
本当に求めていることを
常に明確にして
叶えてきたからこそ
今の自分がある。
感謝の気持ちで
2023年セルフリトリート
インストラクターを取得。
もしも今、
あなたの人生が
あなたの思うがままの人生に
なっていないなら、
あなたに必要なのは、
新しい勉強でも、
自分を高めてくれる誰かでもなく、
一人で自分自身の整理をすることです。
そうやって、私は
欲しいものも、やりたいことも
全て手に入れ、叶えてきました！！！
SELF RETREAT 7つの効果
- 自分の棚おろしができ、心と体が身軽になる
- 優先順位が明確になり、生きる活力が増す
- 日々のパフォーマンスが上がり、 効率的に動けるようになる
- 自分のことがよくわかるようになり、軸が定まる
- 深いリラックスとリフレッシュができる
- 健康になり、そして美しくなる
- つねに愛と感謝にあふれ、 チャンスを引き寄せやすくなる
What's SELF RETREAT
セルフリトリート®︎とは、自分自身の棚卸し
リトリートとは、直訳すると日常を離れ、
休養やリフレッシュをすること。
セルフリトリート®︎とは、
長谷川エレナ朋美さん考案の
週末の2日間、一人で、自宅で
行うリトリートのこと。
もちろん、場所や時間に制限はありません。
好きなときに、好きな場所で。
こちらの長谷川エレナ朋美さんの著書
『自分と丁寧に向き合う
週末セルフリトリート®︎』
の本を使って、自分と向き合う
ワークを行なっていきます。
本を使って自分と向き合うことが
難しいこともあると思います。
そのために、
私たちインストラクターがいます♡
書籍をお持ちでない方は
☜ こちらからご購入いただけます。
セッション前にご購入いただき
目を通していただくことを
オススメしております♡
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オプション（無料）
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なぜそんなにたくさん旅行へ行けるの？と聞かれますが
私自身ほとんど、飛行機にはお金をかけていません。
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