セルフリトリート®︎とは、

長谷川エレナ朋美さん考案

遠くへ出かけたりお金をかけなくても

自分でできるリトリートのことです。

詳しくは書籍こちらの書籍をご覧ください。

『自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート』

セルフリトリート

とは？

1週間の締めくくりに、セルフリトリート®︎な時間を。　　　

・海外移住のリアルはどう？

・ニースでは何をして過ごし、どうセルフリトリート®︎を取り入れているのか？

・セルフリトリート®︎のテーマに沿ったワークを2〜3個(ボディワークも含む)

・シェアタイム(お話しできる方のみで大丈夫です。)

・次の1週間を、思い通りに過ごせる5分間のアファメーション

　　　　　など、毎回少しづつ違った内容でお届けしています♡

オンラインセルフリトリート®︎は

こんな方におすすめです‼︎

・今週も1週間、気付いたらもう週末！

・なぜか毎日忙しく、余裕がない。

・もっと穏やかな毎日を過ごしたい。

・いつも『誰かのため』に頑張っている。

・やりたいことがわからない。

・やりたいことはあるのに、動き出せない。

・やりたいことを全部やる人生を叶えたい！

費用

場所

オンラインセルフリトリート®︎inニース

今すぐお申し込みはこちら